Archive: Août 2016

La glaire cervicale est une substance gélatineuse, comme le blanc d’œuf, située à l’entrée du col de l’utérus et qui filtre et nourrit les spermatozoïdes. Cette glaire est élastique et filante (elle tient entre 2 doigts comme un chewing gum) durant la période féconde mais elle est sèche et cassante en période non féconde. Ainsi, en vérifiant sa glaire cervicale tous les jours, on peut juger de son élasticité et…

L’allaitement maternel est une contraception. Mais, il s’agit d’un allaitement exclusivement au sein, sans biberon, jour et nuit et toutes les 4h maximum durant la nuit et chaque 3h durant la journée. Il n’est pas nécessaire de donner la moindre goutte d’eau à l’enfant pendant 6 mois. Elle est très efficace, renforce les liens entre la maman et son bébé mais n’est valable que pendant 6 mois et n’est plus…

Dans le lot de la contraception, on trouve d’abord les méthodes traditionnelles. Elles ne sont pas très utilisées et pourtant elles sont très intéressantes ! Elles respectent la physiologie du corps humain et ont le double avantage de pouvoir être utilisées soit comme contraception soit comme méthode pour augmenter les chances de fécondité pour certaines. Elles nécessitent une maîtrise parfaite du corps et surtout une compréhension. On brossera l’abstinence !…

Chères patientes, ce billet vous présente les différentes méthodes contraceptives !

Astuces pratiques N°4 pour tomber enceinte plus rapidement. Vous êtes mariée depuis plusieurs mois voire plusieurs années et le bébé tant attendu tarde à se montrer, voici quelques trucs et astuces pour « augmenter » vos chances de maternité : Faites portez à votre homme des caleçons à la place des slips serrés. EXPLICATION : Pourquoi les testicules sont dans les bourses et non dans l’abdomen ? C’est parce qu’il…

Faites manger à votre homme beaucoup de FRUITS EXPLICATION : Pour avoir de l’énergie, les spermatozoïdes ont une préférence pour un type particulier de sucre appelé fructose et que l’on trouve exclusivement dans….les fruits ! Donc, faites lui manger 5 fruits par jour, quelque soit le fruit, pour booster les spermatozoïdes. A suivre… Toubibadakar 

Astuces # 2: Restez allongée quelques minutes après les rapports sexuels et privilégiez les positions allongées avec la femme en dessous. EXPLICATIONS : Sous l’effet de la pesanteur, se lever immédiatement après un rapport sexuel ou pire, allez faire un bain intime, réduirait légèrement le nombre de spermatozoïdes accédant à la cavité utérine. Lorsque la pénétration est profonde aussi, l’éjaculat est déposé le plus proche possible de l’entrée de l’utérus. Cette…

Vous êtes mariée depuis plusieurs mois voire plusieurs années et le bébé tant attendu tarde à se montrer, voici quelques trucs et astuces pour « augmenter » vos chances de maternité : Astuce N°1  – Calculez votre période féconde. C’est simple, il faut : Déterminer votre jour d’ovulation d’abord. Date d’ovulation = durée du cycle – 14 Soit pour un cycle de 30 jours : 30-14= 16 donc l’ovulation se…

La stérilité est l’impossibilité pour un homme ou une femme d’avoir des enfants. Le terme « stérilité » étant très péjoratif et ayant une consonance irréversible, on préférera parler d’INFERTILITE. Pour rappel, la probabilité de contracter une grossesse lors d’un rapport intime en période féconde n’est que de 10%, heureusement ou malheureusement. De ce fait, de 10% en 10%, il faut en moyenne 10 mois de rapports sexuels réguliers pendant la période…

Comme dit précédemment, dans un tiers des couples sans enfants, le problème se situe du coté de l’homme, totalement ou partiellement. Pour des spermatozoïdes déposés au fond du vagin, la distance à parcourir pour atteindre l’ovule est l’équivalent, pour nous humains, de la distance de la terre à la lune. Il s’agit donc d’un véritable marathon pour eux!  La capacité de fécondation de l’homme est liée à la qualité et…